Салат «Отличный ужин»

Салат «Отличный ужин»
Этот рецепт поможет питаться вкусно и сытно, и потерять при этом несколько сантиметров в талии. Но помимо этого надо каждое утро делать наклоны в разные стороны, расставив ноги на ширину плеч и соединив руки в замок на затылке. Живот при этом надо втянуть, а дыхание задержать. Наклоны делать быстро 10 раз в разные стороны. Потом перевести дыхание и повторить 5-7 подходов.
Отварите куриную грудку, мякоть порубите соломкой и соедините с нарезанным огурцом и яблоком. Поперчите, посолите немного. Заправьте растительным маслом, лимонным соком, посыпьте зеленью.

Комментарии запрещены.

Рубрики
Июнь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
@Mail.ru