Рецепты еды

Салат с кальмаром, тыквой и яблоками
Салат рекомендован для лечебных диет № 3, 7, 8, 9, 10, 11, 15
Состав: кальмар вареный – 40 гр.,
тыква – 30 гр.,
яблоки – 30 гр.,
сметана – 15 мл.,
сок лимона – 5 мл.,
зелень.
Тыкву и яблоки натереть на крупной терке, кальмара нарезать соломкой, подготовленные продукты заправить сметаной и соком лимона, посыпать зеленью.

Комментарии запрещены.