Салат из морской капусты с морковью и яблоками
Салат из морской капусты с морковью и яблоками
Салат рекомендован для лечебных диет № 3, 8, 10
Состав: морская капуста вареная – 80 гр.,
морковь – 30 гр.,
яблоки – 20 гр.,
сметана – 10 мл.,
масло растительное – 10 мл.,
лимонная кислота,
зелень.
Сырую морковь и свежие яблоки нарезать тонкими ломтиками, морскую капусту — соломкой. Подготовленные продукты заправить сметаной и растительным маслом, посыпать зеленью.