Рецепты еды

Салат с кальмаром, огурцами и помидорами
Салат рекомендован для лечебных диет № 3, 7, 8, 9, 10, 11, 15
Состав: кальмар вареный – 40 гр.,
огурцы – 40 гр.,
помидоры – 30 гр.,
салат зеленый – 20 гр.,
салатная заправка – 10 мл.,
зелень.
Салат зеленый нарезать крупной соломкой, огурцы и помидоры — ломтиками, кальмара вареного — мелкими кубиками. Кальмар и овощи соединить, добавить салатную заправку, перемешать и посыпать зеленью.

Комментарии запрещены.