Чай с имбирем
Чай с имбирем
Чай с имбирем способствует сжиганию жира, улучшению обмена веществ и очень полезен при простудных заболеваниях.
Рецепт №1: В термос положить тонко нарезанный кусочек корня имбиря, залить кипятком и пить в течение суток, когда угодно, если Вы сидите на диете, если питаетесь обычно, то за 30 минут до еды.
Рецепт №2: Нарезать имбирь тонкими полосками, залить чистой водой, на малом огне довести до кипения и варить 15 минут. Имбирный чай остудить примерно до температуры тела, потом можно добавить лимон и сок лимона.