Фаршированные помидоры в мультиварке

Фаршированные помидоры
Поскольку лук и морковь не пассеруются в масле, это блюдо получается низкокалорийным: около 110 ккал. на порцию (100 гр.).
Блюдо лучше всего дополнить сельдереем и петрушкой, они содержат витамин С, обеспечивающий хорошее усвоение железа, которым богат мясо индейки.
Нарезать индейку, морковь, лук. Выложить в чашу мультиварки, добавить пасту, специи, чеснок.
Установить кнопкой «Меню» программу «ТУШЕНИЕ», время приготовления 20 минут.
Начинить помидоры готовой смесью, выложить в чашу и влить воду. Готовить на программе «ТУШЕНИЕ» 10 минут.

Комментарии запрещены.

Рубрики
Ноябрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
@Mail.ru